Bio Quinoa, tricolor, 400 g

1.741 Ft

Menny.:db

Kosárba

Allergén	Termék tartalmazhat glutént, dióféléket és szóját.
Használat	Miután alaposan lemostad a quinoát, tedd egy serpenyőbe/főzőedénybe.Lepiríthatod, mint a tarhonyát, egy kis zsiradékon vagy pirítás nélkül dupla mennyiségű sós vízben tedd fel főni (egy bögre quinoa, két bögre víz), körülbelül 20 percig. 5 perc után kevergesd meg és nézd meg mennyi vizet vett fel. Ha nagyon felszívta, tegyél még rá: a quinoa a háromszorosára dagad. Körülbelül 15 perc után, amikor elfőtt a víz, lefedve 5-10 percig hagyd a saját gőzében. A quinoa semleges íze nagyon jól illik az édes és sós ételekhez egyaránt.
Származási ország	Peru
Vegán	Igen

Átlagos értékelés:	Nem értékelt
Gyártó:	Diet Food
Szállítási díj:	1.450 Ft
Várható szállítás:	2022. július 08.
Kívánságlistára teszem

Leírás

A quinoa a világ egyik legnépszerűbb és legegészségesebb étele. A quinoa gluténmentes, magas fehérjetartalmú és azon kevés növényi élelmiszer egyike, amely elegendő mennyiségben tartalmazza mind a kilenc esszenciális aminosavat. Magas a rost-, magnézium-, B vitamin-,vas-, kálium-, kálcium-,foszfor-, E vitamin-, és különféle előnyös antioxidáns tartalma. Javíthatja a vércukor és koleszterin szintet, sőt segíthet a fogyásban is, mert nagyon könnyű beépíteni az étrendbe. Természetesen gluténmentes, ízletes, sokoldalú és hihetetlenül könnyen elkészíthető. Ha egy egészséges reformköretre vágysz, próbáld ki!

Összetevők: 100% bio quinoa

Átlagos tápérték 100 g termékben:

energia:1625 kJ/ 388 kcal
zsír: 5,8 g
ebből telített: 0,1 g
szénhidrát 66,9 g ebből cukor: 1,8 g
fehérje: 13,6 g
só: 0,05 g